Groeseindstraat 91 5014 LV Tilburg
013 577 02 61
info@cngo.nl
Facebook
logo
  • Home
  • BOCAM opleiding
    • Introductieworkshop BOCAM
    • Download BOCAM opleidingsbrochure
  • Workshops
  • Sport & Bewegen
    • Lesrooster
    • Aanvraag gratis proefles
  • Therapie
  • Filosofie
  • Contact

ZO 13 JAN 2019 • Workshop 5 Elementen Qigong

6 oktober 2018cngo
Zondag 13 januari: 5 Elementen Qigong

Een hele fijne serie om te doen in een vloeiende beweging. Deze serie bestaat uit 5 oefeningen die gerelateerd zijn aan de 5 elementen. De nadruk ligt op het voelen en laten stromen van de qi in de meridianen.
Bij elke oefening bekijken we de meridiaan die hoort bij het yin- element, resp. lever, hart, milt, longen en nieren. We maken contact met het orgaan zelf en balanceren het element met de oefening.

Als een element uit balans raakt, is dat niet alleen merkbaar in lichamelijke klachten, maar heeft het ook effect op onze emoties. Bij deze qigong richten we ons ook op deze emoties; door het element te harmoniseren kunnen we negatieve emoties beter loslaten en ons open stellen voor de positieve emoties. Als het hout-element  bijvoorbeeld uit balans is  ontstaat makkelijk een gevoel van irritatie of woede (een kort lontje) die als een continue ondertoon aanwezig is. Als we deze emotie meer los kunnen laten door de oefening, ontstaat er meer ruimte voor vriendelijkheid en geduld.

Qigong workshops 2018-2019

Onze ervaren docente Marian Scherpenisse verzorgt in dit schooljaar 8 workshops van 10.00 tot 16.00 uur, inclusief pauze. De contributie per workshop is € 70,–. Licentiehouders van SBB en huidige studenten van de Bocam betalen € 62,50.

  1. Zondag 30 september 2018 Basis Qigong ‘verticale lijn’
  2. Zondag 28 oktober 2018 Basis Qigong ‘horizontale lijn’
  3. Zondag 18 november 2018 Qigong van de 12 Spiralen
  4. Zondag 16 december 2018, Qigong van de Helende Klanken
  5. Zondag 13 januari 2019, Qigong van de Vijf Elementen
  6. Zondag 17 februari 2019, Qigong van de Babyslang
  7. Zondag 17 maart 2019, Qigong met een Stok
  8. Zondag 14 april 2019, Wushu Stokvorm, ook in tweetallen

Inschrijving Workshops 2023

CNGO
  • Home
  • BOCAM opleiding
    • Introductieworkshop BOCAM
    • Download BOCAM opleidingsbrochure
  • Workshops
  • Sport & Bewegen
    • Lesrooster
    • Aanvraag gratis proefles
  • Therapie
  • Filosofie
  • Contact

CNGO nieuwsbrief

Algemene voorwaardenSitemap
cngo.nl