Verbeter ook plezierig én effectief gezondheid en prestaties!
Gedurende de gehele week van maandag 5 tot en met vrijdag 9 september kun je onbeperkt gratis lessen volgen. Voor iedereen die eens wil kennismaken met Qigong of Tai Chi. Deze sport is geschikt voor alle leeftijden, van jong tot oud, maar ook zeker voor senioren! Heerlijk om te doen en bijzonder effectief om gezond héél oud te worden.
Je hoeft je niet aan te melden, je kunt gewoon binnen wandelen en meedoen met een les. We vragen je wel aparte binnenschoenen te dragen, liefst met een soepele zool. Verder is loszittende kleding prettig. Zie ook ons lesrooster op deze site van al onze wekelijkse lessen in de ochtend en avond.