De lente is de tijd van wedergeboorte, van plotselinge groei en uitbreiding. Het is het Element Hout in de Chinese filosofie. Hout is de kracht die zich vooral in de lente ontwikkelt- beweging dringt zich door de oppervlakte naar buiten en barst door de opsluiting van de winter. Zoals de lente het opstijgen van sap in de bomen in gang zet, zo brengt het houtelement (lever en galblaas) het bloed en de qi in ons omhoog.
De Yi Chi Chin oefeningen helpen ons op de lente voor te bereiden en dit proces soepel te laten verlopen. Het zijn 12 oefeningen die het hele lichaam versterken, werken op het systeem van de spieren en pezen en stagnatie opheffen, waardoor de qi en het bloed vrij kunnen stromen. Daarnaast heeft de serie een helende werking op de Lever en de Galblaas. Deze serie is anders dan de serie die o.a. op de Bocam wordt aangeleerd. De oefeningen zijn minder statisch en worden meer in een doorgaande vloeiende beweging uitgevoerd. Daardoor wordt deze variatie vaak als minder zwaar ervaren.
De Yi Chi Chin oefeningen helpen ons op de lente voor te bereiden en dit proces soepel te laten verlopen. Het zijn 12 oefeningen die het hele lichaam versterken, werken op het systeem van de spieren en pezen en stagnatie opheffen, waardoor de qi en het bloed vrij kunnen stromen. Daarnaast heeft de serie een helende werking op de Lever en de Galblaas. Deze serie is anders dan de serie die o.a. op de Bocam wordt aangeleerd. De oefeningen zijn minder statisch en worden meer in een doorgaande vloeiende beweging uitgevoerd. Daardoor wordt deze variatie vaak als minder zwaar ervaren.
Deze workshops worden gegeven door Marian Scherpenisse.
Marianne is Bocam Trainer, acupuncturist en full time docent in Qigong en Taijiquan met hierin zo’n 20 jaar ervaring. Ze geeft o.a. les in het CNGO en aan de Bocam specialisatie opleiding voor docent in Taijiquan. Voor SBB leden: voor iedere workshop ontvang je 10 credits. Na 30 credits kunnen we einde november of begin december je licentie verlengen (een aantal hebben dit nodig voor FAGT). Prijs: € 75,– Voor CNGO leden en Bocam afgestudeerden € 65. Voor SBB leden en huidige Bocam studenten € 60,– Bij inschrijving voor 5 of meer workshops ontvang je 10% korting.
De workshops zijn steeds van 10.00 tot 16.00 uur, inclusief pauze.