Over Tao Centrum Tilburg

Het CNGO organiseert al sinds 1989 (onder de naam Tao Centrum Tilburg) cursussen in Chinese gezondheidsoefeningen.
Wij verzorgen jaarcursussen, zoals Taijiquan, Qigong, Yoga, Stokvorm, Zwaardvorm, Push Hands en Chinese Beauty Dance. Ook verzorgen we kortlopende cursussen of workshops, bijv. inleiding Chinese Natuurfilosofie / Traditionele Chinese Geneeskunde, Chinese Voedingsleer, Koken volgens de Chinese voedingsleer, Chinese Massage (Tui na), medische Qigong, workshops Chi Neng Chi Kung en workshops met Thierry Alibert.

Het CNGO maakt uitsluitend gebruik van ervaren en gekwalificeerde docenten. Naast een beroepsopleiding in de Chinese bewegingsleer hebben alle docenten een uitgebreide kennis van de Chinese geneeswijze. Hierdoor zijn zij in staat u persoonlijke oefeningen aan te reiken.
Hieronder inhoudelijke informatie over onze lessen.

Over gezondheid en geluk

Stel..... dat we een mens als een robot zouden kunnen programmeren, om iedere dag een heleboel gezondheidsoefeningen achter elkaar te doen.
Op ieder willekeurig moment van de dag zal de "robotmens" in staat zijn de oefeningen perfect uit te voeren. Toch zal deze mens er niet veel gezonder of blijer door worden. Zo'n manier van doen mist geestelijke inhoud en is in feite een lege handeling.

Het doen van Chinese gezondheidsoefeningen is een andere manier van bewegen. De oefeningen vormen een effectieve methode om tot geestelijk en lichamelijk evenwicht te komen. Met als doel een lang, gezond en gelukkig leven.
Niet voor niets groeit het gebruik van Chinese gezondheidsoefeningen enorm in de gehele Westerse wereld.
Miljoenen mensen doen dagelijks met veel plezier hun oefeningen. Daarbij valt op dat leeftijd, conditie, sekse, afkomst of overtuiging absoluut géén rol spelen! Het doel voor iedereen is meer gezondheid verkrijgen en behouden.
De essentie van de Chinese bewegingsleer ligt niet in het uiterlijke, waarmee we de spierkracht ("Li") bedoelen.
De essentie ligt bij het innerlijke, bij dat wat de Chinees als Qi omschrijft (in de oude Chinese schrijfwijze wordt het woord Chi gebruikt). Een woord dat we kunnen vertalen met "de levensenergie die in en om de mens aanwezig is". In Japan gebruikt men hiervoor het woord "Ki" en in India "Prana".

De bewegingsleer is gebaseerd op de eeuwenoude filosofie van yin en yang. Een filosofie die tot uitdrukking wordt gebracht in het bekende Yin Yang-symbool (de zwarte en witte vis in elkaar). Yin en Yang zijn het symbool van "het grote natuurlijke evenwicht". Evenwicht en balans tussen inspanning en ontspanning, tussen gevoel en verstand, tussen intuïtie en intelligentie, tussen doen en denken.
Evenwicht ook tussen het leven om je heen (de 'grote natuur', ook wel macrokosmos genoemd) en je eigen zijn (de 'kleine natuur' oftewel microkosmos).
Bij het versterken van dit evenwicht zullen je talenten zich ontwikkelen en kan geluk en gezondheid groeien.

 

Opzet jaarcursussen

Het CNGO is het gehele jaar geopend. Dat betekent dat de lessen, op een paar uitzonderingen rond de feestdagen en in de zomervakantie na, ook in de vakanties doorgaan. Tijdens de vakanties geldt dan een aangepast programma en worden de lessen beperkt tot Taijiquan en Qigong. In de zomervakantie gaan ook de andere lessen zo lang mogelijk door. Qigong is voor alle leden eenvoudig om aan mee te doen. Zo blijft u het hele jaar door in beweging!

Met ingang van het seizoen '04-'05 zijn wij overgegaan op automatische incasso voor onze jaarcursussen. Dit om de enorme administratiekosten te beperken. Dat houdt voor jaarcursussen in dat maandelijks  automatisch een bedrag van uw rekening zal worden afgeschreven. Wilt u het contant betalen, dan kan dat door het jaarcursus-bedrag in één keer af te rekenen. Dit levert u ook een mooie korting op!
Tevens werken we met abonnementen. Dat betekent dat u voortaan voor uw cursus een jaarabonnement neemt. Zo'n abonnement kan op elk willekeurig moment ingaan en duurt een jaar. In de tijd die daarop volgt geldt per 1 augustus 2005: één maand opzegtermijn. Dit waren drie maanden en hebben we dus in uw voordeel veranderd.

Voor workshops en korte cursussen werken we in het nieuwe seizoen alleen nog met betaling vooraf van het gehele verschuldigde bedrag.

Met deze nieuwe opzet hebben we ervoor gekozen om de wijze van betalen voor u en ons overzichtelijker te maken.
De prijzen

Jaarcursussen

  • eenmalige inschrijving kost € 25,- je krijgt hiervoor een gratis CNGO shirt.

  • 1x per week een cursus en 1 maal p.w. gratis
    trainen: € 32,50 per maand of € 357,- ineens.

  • 2x per week een cursus en 1 maal p.w. gratis
    trainen: € 45,- per maand of € 480,- ineens.

  • onbeperkt alle cursussen volgen en gratis
    trainen: € 57,- per maand of € 620,- ineens.

  • Kinder Kung Fu: € 29,50 per maand 
    of € 240,- voor een heel jaar (is 9 maanden cursustijd)

Korte cursussen en workshops
 Deze zijn per cursus/workshop verschillend. Bij kennisgeving van het starten van een cursus of workshop (zie nieuws) staat aangegeven wat de kosten zijn.

Proeflessen

U kunt altijd 1 gratis proefles volgen om kennis te maken met één van onze bewegingslessen. Ons aanbod aan lessen is groot, waardoor nieuwe deelnemers niet altijd gemakkelijk kunnen kiezen. Ga ik meedoen met Chinese Beauty Dance?, Qigong?, of Yoga?, enz.
Daarom bieden wij de mogelijkheid om een los proefpakket van vijf lessen te kopen. Dit pakket kunt u gebruiken voor een les van uw keuze, of om kennis te maken met diverse bewegingslessen. Een 5-lessenkaart is € 42,--. Dit is per les enkele euro’s duurder dan onze normale ledenprijs. Wij vragen hiervoor begrip, het is voor ons meer administratie en we willen uiteraard graag snel weten of onze lesgroepen voldoende vaste deelnemers krijgen.

Gratis Oefenlessen

Iedere vrijdag en woensdag organiseert het CNGO een gratis oefentrainingen voor de jaarcursisten onder begeleiding van een docent.

Iedere woensdag kunt u Qigong oefenen van 10.45 tot 11.45.

Iedere vrijdag kunt u Qigong en Taijiquan oefenen van 20.30 tot 21.30.

Ook in de maanden mei tot en met september kunt u op zondagochtend vanaf 10 uur in het Tilburgse park 'de Warande' komen oefenen onder begeleiding, dit alleen bij goed weer.